睡起来手麻是什么原因

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问题详情：睡起来手麻是什么原因？

精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

睡起来手麻可能是由于多种原因导致的，包括局部血液循环不畅、神经问题以及潜在的疾病等。常见的原因主要包括以下几点：

1、机械性压迫：在睡觉时，由于姿势不当，可能导致手局部神经或血管受到压迫，导致麻木。此外，长时间保持同一姿势也可能导致局部血液循环不畅，引发手麻。

2、颈椎病：颈椎病可能导致局部神经受压，从而在睡眠中出现手麻现象。这种情况可能是由于颈椎的退行性变或颈椎间盘突出引起的。

3、脑血管问题：比如脑血管堵塞可能导致肢体麻木，需要排除脑梗塞的可能性。对于中老年人来说，出现这种症状更应该警惕这方面的问题。此外，脑血管疾病还可能有其他的症状，如肢体无力、言语不清等。

4、末梢神经炎：长时间吸收消化功能差或营养不良可能引发末梢神经的炎症性改变，进而导致手部麻木的症状。这些通常见于吸收不良的人群以及营养不良的患者。此外，体内维生素缺乏也可能导致末梢神经炎的发生。建议及时进行维生素补充治疗，并在医生的指导下进行药物调理和按摩等治疗。例如补充维生素B等可以帮助缓解症状。

如果出现频繁的手麻症状，建议尽快就医检查以找出具体原因并进行治疗。在日常生活中可以采取一些措施来缓解症状，如保持良好的睡眠姿势、避免长时间保持同一姿势等。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防类似症状的发生。

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