多囊可以喝牛奶吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
多囊卵巢综合征患者可以喝牛奶。
牛奶富含蛋白质、脂肪、矿物质等多种营养成分，对于身体的营养补充和保健非常重要。而且，喝牛奶并不会影响卵巢的正常功能，也不会加重多囊卵巢综合征的病情。此外，适量地摄入蛋白质和脂肪对于身体的健康是有益的，但也要注意避免过量摄入糖分和高热量的食物。
此外，患者还需要注意饮食均衡，多吃蔬菜、水果和粗粮等富含纤维的食物，避免摄入过多的高热量食物和甜食。同时，保持良好的作息和适当的运动也有助于身体的康复。
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