宝宝发烧39度怎么办物理降温

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问题详情：宝宝发烧39度怎么办物理降温？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

当宝宝体温达到39度时，应立即采取措施帮助宝宝降温。除了就医和药物治疗外，物理降温也是一种重要的辅助手段。以下是一些可以尝试的物理降温方法：

1、脱掉衣物：如果宝宝穿着过多的衣物或盖着厚被子，应该迅速减少衣物或被子，以便让身体散热。

2、温水擦浴：准备一盆温水，用毛巾浸泡后稍微拧干，轻轻擦拭宝宝的身体。可以重点擦拭额头、脖子、腋窝、手心和脚心等血管较多的部位。

3、贴退热贴：在宝宝的额头贴退热贴也是一种常见的物理降温方式，有助于局部降温。

4、适度散热：可以增加宝宝的散热面积，例如在室内开空调或电扇，帮助宝宝降温，但需注意避免直接风吹到宝宝。

5、泡脚：当宝宝高热时，可以尝试给宝宝泡脚，通过泡脚来帮助宝宝降温。水温可控制在40度左右，注意在泡脚过程中维持水温，并用毛巾擦干脚部水分。

在进行物理降温的同时，还需要密切观察宝宝的病情变化。如果宝宝出现呼吸急促、心跳加速、精神萎靡等症状，或者体温持续不退或反复升高，应立即就医。此外，在采取任何降温措施前，请务必咨询医生意见，以确保宝宝的健康和安全。总之，对于高烧的宝宝来说，及时的物理降温和就医治疗都是非常重要的。

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