二型糖尿病人晚上能用热水泡脚吗

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精选回答

郑超 主任医师 内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

二型糖尿病人晚上可以用热水泡脚。泡脚有利于血液循环,改善糖尿病患者的神经和血管功能。不过,泡脚时需要注意以下几点:

1、水温不宜过高:避免造成皮肤损伤或刺激血管导致病情加重。水温控制在约37~40摄氏度为宜。对于合并末梢神经病变的患者,由于对温度感知不灵敏,建议使用温度计测量水温以避免烫伤造成的严重后果。同时泡完脚后要用擦脚布将脚擦干,以保持足部的温暖。在泡脚过程中也可以添加中药以达到温通经络、散寒除湿的目的。

2、泡脚时间不宜过长:每次泡脚的时间不宜过长,控制在大约半小时左右。糖尿病患者本身微血管循环就不好,如果泡脚时间过长可能会导致更多的血液回流至下肢部位,进而引发身体不适。因此需要根据个人的身体情况适当调整泡脚时间。此外,若糖尿病患者伴有其他心脑血管疾病时,也应谨慎选择泡脚的时间和方法。在泡脚过程中还要注意补水,避免因为出汗过多而导致低血糖的发生。

因此,二型糖尿病患者晚上用热水泡脚是有一定好处的,但需要注意水温及泡脚时间等问题。如果有任何不适或疑虑,建议及时咨询医生或专业人士的建议。

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