来月经的时候该不该洗外阴
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问题详情：来月经的时候该不该洗外阴？
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
在月经期间，清洗外阴是非常重要的，因为这有助于保持私处的清洁和卫生，减少感染的风险。但是，在清洗外阴时需要注意以下几点：
1、使用温水而非热水：月经期间使用温水清洗外阴可以舒缓不适感，但要避免使用过热的水，以免对皮肤造成刺激或损伤。
2、避免使用刺激性的清洁产品：最好使用温和的肥皂或无香料的清洁产品，避免使用含有刺激性化学成分的产品，以免对皮肤造成不必要的刺激或损伤。
3、避免过度清洗：虽然月经期间需要保持私处的清洁，但过度清洗可能会破坏阴道的自然菌群平衡，增加感染的风险。因此，只需要用温和的方式清洗外阴即可。
4、注意卫生习惯：除了每天清洗外阴外，还要注意勤换内裤和卫生巾，避免穿着紧身裤或化纤材质的内裤，以减少感染的风险。
总之，月经期间可以清洗外阴，但要注意使用温水和温和的清洁产品，避免过度清洗，同时注意卫生习惯。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或妇科专家的意见。
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