胳膊受凉了疼痛怎么治疗
349次浏览・4月前
问题详情：胳膊受凉了疼痛怎么治疗？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
胳膊受凉疼痛，可能是因为局部血液循环不畅，肌肉痉挛等引起的。以下是一些治疗方法：
1、热敷：使用暖水袋或者热毛巾进行热敷，每次热敷时间稍长，让局部血液充分循环，起到镇痛效果。注意避免烫伤皮肤。
2、艾灸或针灸：通过对特定穴位的艾灸或针灸，促进局部血液循环，缓解局部疼痛等症状。具体的穴位可根据个人的病情选择合适的穴位，需要寻求专业医生的治疗。
3、按摩：沿手臂的经络进行揉搓按摩，或使用按摩仪器帮助缓解肌肉紧张疼痛。也可以涂抹一些活络油再进行按摩，提高治疗效果。
4、药物治疗：如果疼痛无法缓解，可以在医生的指导下使用一些药物，如外用膏药或口服非甾体类抗炎药等。
5、加强保暖：避免再次受凉，做好保暖措施，避免空调风扇直吹胳膊等部位。同时也要注意多休息，避免过度劳累。
以上方法仅供参考，如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。平时要注意保持良好的生活习惯，适当进行锻炼增强身体免疫力。同时，应根据气候增减衣物避免受凉。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有