经常背痛是什么原因

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问题详情：经常背痛是什么原因？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

经常背痛可能有多种原因，包括：

1、不良姿势：长时间保持不正确姿势，如长时间坐着、低头玩手机等，导致背部肌肉、筋膜长期处于紧张状态，从而引起背部疼痛。改善不良姿势和适当的锻炼有助于缓解疼痛。

2、背部肌肉劳损：过度使用某些背部肌肉群，如搬运重物或过度运动等，可能导致背部肌肉劳损和疼痛。休息和适当的物理治疗有助于恢复。

3、脊椎疾病：如脊椎退行性变、椎间盘突出等，可能导致背痛。这些疾病可能因年龄增长、长期承受重物等因素引起。

4、骨质疏松症：这是一种骨骼疾病，可能导致骨骼变薄和脆弱，从而引发背痛。

5、内脏疾病：某些内脏疾病，如肾脏疾病、心脏病等，也可能引起背痛。这些疾病通常需要医生的专业诊断和治疗。

6、紧张和焦虑：情绪紧张和焦虑也可能导致肌肉紧张，包括背部肌肉，从而引起疼痛。

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