宝宝腹泻吃什么好得快

宝宝腹泻时，饮食应以易消化、不刺激为主。以下是几种有利于宝宝腹泻康复的食物：

1、焦米汤：将米粉炒至焦黄，再将其加水煮沸成糊状汤剂，有利于吸附宝宝肠道内的有害物质，减轻腹泻症状。

2、煮苹果：煮熟的苹果富含果胶，可吸收肠道内的水分和毒素，具有收敛止泻的效果。

3、脱脂牛奶或酸奶：这些食物含有益生菌和丰富的蛋白质，有助于补充宝宝身体所需的营养和缓解腹泻症状。

4、稀糊食物：如稀饭、粥等易消化食物，可以减轻肠道负担，缓解腹泻症状。

5、胡萝卜泥：胡萝卜含有丰富的维生素A和胡萝卜素，有助于缓解腹泻症状。将胡萝卜制成泥状给宝宝食用，易于消化。

同时，宝宝腹泻期间要避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物和高纤维食物，以免加重肠道负担。如果宝宝腹泻症状持续或加重，应及时就医。此外，宝宝腹泻时也要注意补充足够的水分，避免脱水。在医生的指导下，还可以适当补充益生菌等调节肠道菌群的药物，帮助缓解腹泻症状。总之，要根据宝宝的实际情况选择合适的饮食和治疗方法，让宝宝尽快康复。宝宝健康需要平时的养护和细心照料。如需更多信息，建议咨询儿科医生或专业的营养师。