得了骨增生最好怎么治疗

骨增生（也称为骨质增生）的治疗方式主要取决于其程度和引起的症状。以下是几种常见的治疗方法：

1、物理治疗：对于轻微的骨增生，通常可以通过物理治疗来缓解，如按摩、热敷等，这些方法有助于减轻疼痛和炎症。

2、药物治疗：如果疼痛较为严重，医生可能会开一些药物来帮助减轻炎症和疼痛。这可能包括非处方药如非甾体抗炎药（如布洛芬）或处方药。请按照医生的指示正确使用药物，不要滥用。

3、康复锻炼：适当的锻炼可以帮助增强肌肉和韧带，从而减轻骨骼的压力。医生可能会推荐一些特定的康复锻炼。

4、手术治疗：对于严重的骨增生或引发其他并发症的情况，可能需要手术治疗。手术的选择取决于患者的具体情况和医生的建议。

5、生活方式调整：保持健康的生活方式，包括健康饮食、保持适当的体重、避免长时间久坐等，有助于预防骨增生的进一步发展和加重。

请注意，每个人的情况都是独特的，所以最好的治疗方法可能因人而异。你应该咨询医生，根据你的具体情况制定最适合你的治疗方案。同时，任何药物都需要在医生的指导下使用，不要自行购买和使用。