宝宝胃肠炎能吃什吗

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问题详情：宝宝胃肠炎能吃什吗？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

宝宝胃肠炎期间，饮食的选择需要特别注意，因为这个阶段的宝宝的消化系统较为敏感，需要避免刺激性的食物和食物。以下是关于宝宝胃肠炎期间可以吃的食物的一些建议：

1、煮熟的新鲜水果和蔬菜：如胡萝卜、西兰花、香蕉等，这些食物富含营养且易于消化。

2、稀粥和面包：这些食物容易消化，不会给宝宝的肠胃带来太大的负担。

3、清淡的汤类：如清汤鸡汤等，有助于补充宝宝体内的水分和电解质。

4、瘦肉和鱼肉：这些食物富含优质蛋白质，但需注意要煮熟、煮烂，方便宝宝消化。

5、低脂牛奶或豆奶：如果宝宝没有乳糖不耐受等问题，适量的低脂牛奶或豆奶可以提供营养。

同时，宝宝胃肠炎期间应避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，以免刺激肠胃。在给宝宝喂食时，也要适量喂食，不要过量，以免加重肠胃负担。如果宝宝的胃肠炎症状较重，建议及时就医，根据医生的建议进行治疗和饮食调整。另外，保证宝宝充足的水分摄入也非常重要，以防止脱水。

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