膝盖增生的病因有哪些
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
膝盖增生，也被称为骨质增生，是一种常见的关节疾病。其病因多种多样，主要包括以下几个方面：
1、年龄因素：随着年龄的增长，关节逐渐出现磨损和老化，关节边缘的韧带和肌腱等组织可能开始变性，导致膝盖增生。
2、关节劳损：长期过度使用或损伤关节，如运动员、重体力劳动者等，可能导致关节周围出现增生性改变。
3、外伤：关节内骨折或损伤可能导致关节面不平整，刺激周围软组织产生炎症反应，引发膝盖增生。
4、肥胖：肥胖人群由于关节承受较大压力，容易加重关节磨损和损伤，导致膝盖增生。
5、遗传因素：部分人群可能存在导致膝盖增生的遗传倾向。
6、其他疾病：如关节炎、风湿性疾病等，也可能引发膝盖增生。
为了预防膝盖增生，建议保持良好的生活习惯，避免长时间站立或久坐，保持正确的工作姿势，减轻关节负担。此外，保持适当的体重、均衡饮食和规律运动也有助于预防膝盖增生。如果已经出现膝盖增生，建议及时就医，寻求专业治疗。
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