腰痛走路要酸弯太久直不起来是怎么回事

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问题详情：腰痛走路要酸弯太久直不起来是怎么回事？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

腰痛，走路时腰酸并且长时间弯身之后难以挺直，可能是由于以下几种原因导致的：

1、腰肌劳损：长时间保持不正确的姿势、频繁弯腰、负重劳动等，都可能引起腰肌劳损。这会导致腰部肌肉和筋膜出现慢性损伤，引发腰痛。走路时或长时间弯腰后，可能会出现明显的疼痛，导致难以挺直。

2、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，这些疾病可能压迫神经，导致腰部及周围组织出现疼痛，甚至影响行走。

3、腰背肌筋膜炎：这是一种筋膜炎症，与长期劳损、不良环境、免疫因素等有关。这种炎症会导致腰背部出现疼痛、肌肉僵硬和紧张，严重时会影响行走和弯腰。

4、其他因素：如腰椎骨质增生、退行性变等也可能导致类似症状。此外，如果腰部受凉或者受到外伤，也可能引起腰痛、活动受限等症状。

如果症状持续或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、适当的休息和康复锻炼等。同时，平时要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰和负重劳动，加强腰部肌肉锻炼，预防腰部受伤和劳损。

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