骨折吃什么营养补品

骨折后，为了促进骨折的愈合，需要补充一些营养品。具体可参考以下食物：

1、高蛋白食物：如鲜牛奶、鸡蛋以及牛羊肉等，有助于为机体提供充足的蛋白质，有助于骨骼的生长。另外还需适当补充维生素D，促进钙的吸收和代谢。蛋白质对于骨折修复有很重要的作用，有助于促进骨折部位的愈合。

2、高钙食物：如虾米、虾皮等海鲜类食物，以及牛奶等饮品，还有骨头汤等汤类食物，可以补充体内所需的钙物质，帮助骨骼生长和骨折部位的愈合。钙是骨骼的重要组成部分之一，对于骨折修复非常重要。

3、维生素类药物：如复合维生素片或维生素D片等，有助于促进钙质吸收和骨折愈合。同时，患者还可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。

除了以上营养补品外，骨折患者还需要注意均衡饮食，避免偏食或挑食。同时，避免过早食用过于油腻或辛辣的食物，以免影响身体的恢复。建议在医生的指导下进行合理饮食和科学治疗，以促进骨折愈合和身体康复。对于需要补钙的患者来说，应根据医生的指导选择合适的补钙方式。如果身体出现不适或异常反应，应及时就医检查和治疗。总之，对于骨折的恢复过程来说，均衡饮食和合理饮食是非常重要的。