有痔疮的人应该注意些什么
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戴胜 副主任医师 肛肠外科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
有痔疮的人需要注意以下几个方面：
1、饮食调整：避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，这些会加剧痔疮症状。应增加纤维性食物的摄入，保持大便通畅。
2、避免久坐久站：长时间保持同一姿势会对痔疮产生负面影响，应适当进行活动，尤其是久坐的人，每两小时应起身活动10到15分钟。
3、保持良好卫生习惯：保持肛门周围的清洁，每次排便后最好用温水清洗，避免使用粗糙的卫生纸擦拭。
4、规律排便：养成定时排便的习惯，避免在上厕所时玩手机等分散注意力导致排便时间过长。
5、药物治疗与手术治疗：对于已经出现的痔疮症状，应在医生指导下使用适当的药物进行局部治疗。对于严重的痔疮，可能需要手术治疗，应遵循医生的建议。
6、定期检查：定期到肛肠科进行检查，以了解痔疮的发展情况，防止其恶化。
7、增强体质：加强体育锻炼，增强体质，提高机体的免疫力，这对于改善痔疮状况也是有益的。
8、避免过度用力：避免任何会增加腹压的活动或行为，如用力咳嗽、搬运重物等，这些动作可能会加重痔疮的症状。
请注意，每个人的体质和病情不同，如有任何疑问或症状加重，应及时向医生咨询并接受专业治疗。
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