黄芪与枸杞泡水的功效有哪些

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问题详情：黄芪与枸杞泡水的功效有哪些？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

黄芪与枸杞泡水的主要功效包括增强免疫力、改善气血、保护肝脏、抗氧化、降血压等。

1、增强免疫力：黄芪能够增强人体的免疫功能，提高抗病能力。枸杞含有丰富的枸杞多糖，也具有免疫调节作用。两者结合泡水，有助于增强机体免疫功能，提高抵抗力。

2、改善气血：黄芪具有补气固表、益气养血的功效。枸杞能够补肾益精、养肝明目。二者联合使用，对于改善气血、增强体质有良好效果。

3、保护肝脏：黄芪能够保护肝脏，减轻肝损伤。枸杞中的甜菜碱有助于保护肝脏，促进受损肝细胞的修复和再生。因此，黄芪和枸杞泡水有助于保护肝脏健康。

4、抗氧化：黄芪和枸杞都具有较强的抗氧化作用，能够清除体内自由基，减缓衰老过程。

5、降血压：黄芪具有降低血压的作用，与枸杞一起泡水饮用，有助于维持血压稳定。

此外，黄芪和枸杞都属于中药材，对于治疗多种疾病如高血压、糖尿病等也有一定辅助效果。但请注意，在使用中药材时，应遵循专业医生的建议，确保合理使用并避免不良反应。如有需要，请务必咨询专业医生并遵循其指导。黄芪与枸杞泡水的饮用虽好，但并非人人适用，部分人可能会出现不适反应，应根据个人体质选择是否饮用。

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