脚上身上起红点很痒怎么办

脚上和身上出现红点且很痒，可能是由于多种原因导致的，如蚊虫叮咬、过敏反应、皮肤病等。针对这种情况，以下是一些建议的处理方式：

1、初步观察与清洁：

检查红点周围是否有蚊虫叮咬的迹象，如有，可局部涂抹消炎药膏如红霉素软膏。

保持皮肤清洁，尽量穿透气舒适的鞋袜，保持皮肤干燥。

2、抗过敏治疗：考虑可能是过敏引起的，常见过敏源包括尘螨、花粉等。需要尽快找到过敏源并避免接触。同时，可以口服抗过敏药物，如氯雷他定片或西替利嗪片等，以缓解症状。

3、局部用药：在瘙痒的红点上可以局部涂抹药物，例如炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏等。但请注意，在皮肤有破损的情况下不要使用刺激性过强的药物。

4、保湿与避免刺激：使用温和的保湿剂以保持皮肤湿润，避免使用刺激性强的化学物质或护肤产品。

5、寻求专业诊断：如果红点持续不退或者症状加重，建议及时就医。皮肤科医生能够更准确地诊断病因，并给出针对性的治疗方案。

6、注意饮食与生活习惯：保持健康的饮食习惯，避免过度抓挠皮肤，以免引发感染。

以上建议仅供参考，如果症状严重或持续不退，请及时就医以获得专业的诊断和治疗。