尿酸高可以吃枸杞子吗
286次浏览・3月前
问题详情：尿酸高可以吃枸杞子吗？
精选回答
我要回答
林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
尿酸高的患者可以适量食用枸杞子。
枸杞子含有丰富的营养成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效，而且其嘌呤含量不高，所以不会导致尿酸水平升高。此外，枸杞子中含有的多酚类物质，有助于清除体内的自由基，具有抗氧化、抗炎等作用，有助于降低尿酸水平。因此，尿酸高的患者适量食用枸杞子对身体有益。
但需要注意，如果患者存在痛风发作的情况，应避免大量食用枸杞子，因为虽然枸杞子的嘌呤含量不高，但其成分可能影响其他药物的吸收和利用，进而可能影响痛风的治疗效果。同时也要注意枸杞子的食用方法，尽量避免使用油炸或糖渍等方式处理枸杞子，以免增加脂肪和糖的摄入。
总的来说，尿酸高的患者可以吃枸杞子，但要注意适量并选择合适的食用方式。同时也要注意合理饮食和生活习惯的调整，定期进行身体检查并遵医嘱治疗。更多具体建议可以咨询医生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有