来姨妈可以吃梨吗

来姨妈（月经）期间可以适量食用梨。

梨是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对身体有益。然而，由于梨属于寒性水果，食用过多可能会引起胃肠道不适，如腹泻、腹痛等。因此，在月经期间适量食用梨是可以的，但要根据个人体质和身体状况来决定摄入量。

此外，月经期间的女性需要注意保暖，避免受寒和食用过于寒凉的食物。如果身体有任何不适或疑虑，建议咨询医生或妇科专家的意见。总之，在月经期间可以适量食用梨，但要注意个人体质和适量摄入。