玫瑰花和枸杞子能泡在一起喝吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
玫瑰花和枸杞子可以一起泡水喝。
玫瑰花的香气具有缓和情绪的作用，而且富含多种维生素，可以起到抗氧化和美容养颜的效果。而枸杞则具有滋阴补肾、清肝明目的功效，含有丰富的微量元素，有助于增强身体免疫力。二者结合泡水饮用，不仅口感独特，还具有一定的保健效果。此外，适当饮用还可以改善血液循环，促进新陈代谢，具有美容养颜、滋补肝肾等功效。因此，适当饮用玫瑰花枸杞泡水对身体是有好处的。
不过，请注意适量饮用，避免过量导致身体不适。建议在医生的建议指导下选择合适的饮用频率和用量。尤其是特定人群（如孕妇、慢性疾病患者等）应谨慎选择茶饮配料。如果饮用量较多或者需要调理身体的情况比较复杂，可以咨询专业医师的意见后再做决定。
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