菊花决明子茶的作用

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问题详情：菊花决明子茶的作用？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

菊花决明子茶具有多种功效和作用：

1、清肝明目：菊花和决明子均具有清肝明目的功效，适量饮用可以缓解视力疲劳、干眼症等症状，并有助于维护眼睛健康。

2、清热解毒：菊花决明子茶可以清除体内热毒，有助于缓解感冒、喉咙痛等症状。

3、润肠通便：决明子含有多种润滑肠道的物质，能促进肠胃蠕动，加速体内垃圾的排出，对治疗便秘有不错的效果。因此饮用菊花决明子茶有助于清除体内的垃圾和毒素。

4、降脂降压：决明子能够降低血清胆固醇和三酰甘油水平，有助于减少心脑血管疾病的发病风险。另外，决明子茶还具有降压作用，可以缓解高血压的症状。而菊花也有助于缓解高血压带来的不适症状。

5、调节机体免疫功能：菊花和决明子都具有调节机体免疫功能的作用，有助于提高机体的免疫力。

请注意，菊花和决明子都是中药材，在饮用菊花决明子茶时需要根据个人体质和情况适量饮用，不宜过量饮用。特别是对于脾胃虚寒、体质虚弱的人群更应谨慎饮用。建议在饮用前咨询专业医生的建议。

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