骨折刚做完手术的病人吃什么好

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问题详情：骨折刚做完手术的病人吃什么好？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

骨折刚做完手术的病人需要摄取足够的营养来支持身体的恢复和伤口愈合。以下是一些建议的食物和营养素：

1、高蛋白质食物：蛋白质是身体恢复的重要营养素，可以帮助增强肌肉和骨骼。病人可以摄取如鱼、鸡肉、牛肉、豆类、蛋类等富含蛋白质的食物。

2、维生素D和钙：骨折后，骨骼需要更多的钙和维生素D来促进骨骼愈合。病人可以摄取如牛奶、酸奶、豆腐、鱼类等食物，这些食物含有丰富的钙和维生素D。

3、水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力和促进伤口愈合。建议病人每天摄取足够的水果和蔬菜。

4、富含铁的食物：手术后的病人需要更多的铁来支持血液生产，增强免疫力。红肉、肝、蛋类等富含铁质的食物是不错的选择。

5、膳食纤维：骨折手术后，病人可能需要长时间的卧床休息，容易导致肠道功能受到影响。因此，建议摄取富含膳食纤维的食物，如全麦面包、燕麦、蔬菜等，以促进肠道蠕动，预防便秘。

除了以上食物，病人还应该保证充足的水分摄入，保持身体的水分平衡。同时，避免过度摄入糖分、盐分和不健康的脂肪，以免影响身体的恢复。

最后，具体的饮食安排还需要根据病人的具体情况和医生的建议来确定。如果有任何疑问，建议向医生或营养师咨询。

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