感冒了老是出汗怎么办

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问题详情：感冒了老是出汗怎么办？

精选回答

韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

感冒时老是出汗的处理方式如下：

首先，要避免受凉，做好相应的保暖措施，减少冷空气的刺激。这是因为身体出汗时，很容易受到外界的刺激而加重病情。而且汗液挥发还可能带走体内的热量，导致体温降低。

其次，若是因为身体虚弱引起的症状，需要注意保持营养均衡。饮食要清淡，多吃蔬菜水果补充维生素。多吃含蛋白质的食物以增强身体免疫力。若食欲不振，可以选择半流质饮食如粥、面条等易消化食物。此外，注意补水，因为出汗较多可能导致体内缺水，此时应及时补充水分，最好是温开水或淡盐水，有助于防止体内电解质紊乱。并且需要注意勤换衣物，避免因汗湿的衣服引起不适。房间内应保持适宜的温湿度，有利于感冒发烧患者的恢复。若有发烧情况需要及时服用抗感冒和退烧药物。如果出汗情况持续加重或者不见好转，应及时就医检查和治疗。根据医生的指导使用药物如退热药或调节身体机能的药物治疗。如与其他疾病并发如低血糖等造成的出汗症状需就医处理。低血糖患者还需要根据具体情况口服葡萄糖或使用葡萄糖注射液进行补液治疗。在治疗期间，应密切关注身体情况的变化。最后要保持良好的作息规律并注意适当的运动增强机体抵抗力等也有助于感冒的好转和出汗症状的缓解。总之需要根据具体情况采取综合措施以缓解症状促进恢复。

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