感冒后鼻子发炎怎么办好

感冒后鼻子发炎，可以通过以下方法缓解症状和促进恢复：

1、局部治疗：使用生理盐水或高渗盐水冲洗鼻腔，这有助于清除鼻腔内的分泌物和病原体，减少炎症和缓解不适感。另外，也可以使用鼻用糖皮质激素类药物，如布地奈德鼻喷雾剂、曲安奈德鼻喷雾剂等，以减轻鼻腔炎症和水肿。

2、全身治疗：口服抗菌药物，如阿莫西林和美洛西林等，以抑制细菌繁殖和减轻炎症。同时，口服抗组胺药物如马来酸氯苯那敏片或氯雷他定片也有助于缓解鼻塞和鼻痒等症状。

3、保持鼻腔湿润：多喝水和使用加湿器有助于保持鼻腔湿润，缓解炎症引起的干燥和不适感。避免用手挖鼻孔或使用过于刺激的鼻腔清洁产品。

4、注意个人卫生和休息：保持良好的个人卫生习惯，经常用肥皂和水洗手。保持室内空气清新，避免吸入刺激性气体。同时，充分休息和睡眠有助于身体免疫力的恢复和抵抗感染。

5、饮食调理：避免食用辛辣、刺激和油腻的食物，多食用富含维生素和纤维的食物，如新鲜水果、蔬菜等，有助于促进恢复。

请注意，以上建议仅供参考。如果症状持续严重或未见改善，建议尽快就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。另外，药物使用需按照医生指导进行，避免自行用药导致不良反应。