为什么晚上睡觉会流口水
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李亚东 副主任医师 口腔医学中心
河南省人民医院三甲
晚上睡觉流口水的原因有多种，常见原因包括睡觉姿势不正确、脾胃功能虚弱以及口腔卫生不良等。具体解释如下：
1、姿势不正确：比如在侧卧睡觉时，嘴巴和鼻子可能会因姿势而产生压迫感，导致流口水现象。此时调整睡姿即可改善流口水问题。
2、脾胃功能虚弱：如果脾胃功能虚弱，会出现流口水现象。特别是在夜间入睡时口水更易流出。可以通过服用一些健脾的中药来改善症状。如果伴随胃肠道消化功能严重下降，建议及时就医诊治。
3、口腔卫生不良：如果口腔内存在大量牙结石、牙菌斑以及食物嵌塞，口腔容易感染细菌，引发牙龈炎或牙周炎等疾病，可能会出现牙龈红肿疼痛以及溢脓的情况，引发唾液腺分泌旺盛。平时要注意口腔卫生清洁，可以通过定期洗牙来改善口腔健康状况。如有炎症存在应及时就诊，进行治疗。平时可以适当锻炼身体以增强体质，并尽量避免吃生冷辛辣性食物以免对牙龈产生刺激诱发不适。晚上应少吃辛辣刺激性食物以减少唾液腺的分泌，以缓解流口水问题。同时还应积极戒除烟酒等不良嗜好。
总之，晚上睡觉流口水可能与多种原因有关，需要具体问题具体分析并采取相应的措施来解决。如果伴随其他症状或情况持续加重，建议及时就医诊治。
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