怎么看阳虚还是阴虚

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问题详情：怎么看阳虚还是阴虚？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

判断阳虚还是阴虚，可以通过观察身体的症状表现来进行初步的判断。虽然两者有一些共同的症状，如脉细、乏力等，但还是有很多不同的表现：

1、阳虚：一般会表现为畏寒肢冷、自汗（白天不自主地出汗）、精神不振等。具体来说，阳虚体质的人群往往会出现面色苍白、气息微弱、体倦嗜卧、小便清长等症状。由于体内阳气不足，无法抵御寒冷，因此特别怕冷，常常需要额外的保暖措施。此外，由于体内阳气不足，会导致精神不振、少气懒言等表现。

2、阴虚：则主要表现为咽干口燥、潮热（午后或夜间出现低热）、心烦失眠等。阴虚体质的人群常常出现皮肤干燥、口渴口干等症状。此外，阴虚体质的人常常感到手脚心发热，面部潮红，容易心烦气躁。由于体内的阴液不足，导致虚火上浮，容易出现口腔溃疡等问题。此外，阴虚体质的人可能会出现夜间的异常出汗，如盗汗等。

不过以上只是一些基本判断方法，每个人的体质差异较大，仅通过一些表面症状可能无法准确判断阳虚还是阴虚。建议咨询专业医生进行准确诊断。同时请注意，如果出现任何不适，请及时就医，不要自行用药或治疗。

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