崴脚后肿胀怎么办

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问题详情：崴脚后肿胀怎么办？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

崴脚后肿胀的处理方法如下：

1、制动休息：立即停止运动或活动，避免进一步加重损伤。

2、冰敷：在受伤部位进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。注意每次冰敷时间不宜过长，避免冻伤。

3、抬高受伤部位：将受伤部位抬高，以减少血液回流受阻引起的肿胀。

4、包扎处理：使用绷带或弹性绷带对受伤部位进行包扎，以减轻肿胀和疼痛。注意包扎不宜过紧，以免影响血液循环。

5、药物治疗：在医生的指导下使用消炎止痛药、活血化瘀药等，有助于消肿止痛。

6、检查：如果肿胀持续加重或出现其他不适症状，应及时就医检查，以排除骨折、韧带撕裂等严重损伤。

需要注意的是，如果崴脚后肿胀严重且无法行走，有可能是韧带断裂或骨折引起的严重损伤，此时应及时就医，进行专业的诊断和治疗。同时，在恢复期间要遵循医生的建议进行康复训练，以确保恢复效果。

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