屎卡住了拉不出来怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
如果大便卡在肛门无法排出，可能是因为便秘或者肠道问题导致的。以下是一些可以尝试的方法来帮助缓解这种情况：
1、饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动。同时，保持足够的水分摄入，有助于软化大便。
2、运动：适度的运动可以帮助促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
3、药物治疗：可以考虑使用大便软化剂或者轻泻剂，如乳果糖等。但请务必在医生的指导下使用，避免滥用药物。
4、肛门润滑：可以使用润滑油或肛门润滑栓剂来润滑肛门区域，帮助大便顺畅排出。
5、温水坐浴：坐在温水中可以帮助放松肛门肌肉，缓解不适。
6、寻求医疗帮助：如果以上方法无法缓解症状，或者症状持续加重，建议尽快就医寻求医疗帮助。医生可能会给予更专业的处理方法和进一步的检查。
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