颈脖筋发硬发痛是怎么回事

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问题详情：颈脖筋发硬发痛是怎么回事？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

颈脖筋发硬发痛可能有多种原因，以下是常见的原因和治疗方法：

1、肌肉劳损或肌肉筋膜炎：长时间的低头工作或姿势不良可能导致肌肉劳损或肌肉筋膜炎。为了缓解这种状况，可以尝试避免长时间保持同一姿势，多活动颈部，也可以使用消炎止痛药物或活血化瘀的中药进行治疗。

2、颈椎病：颈脖筋发硬发痛可能是颈椎病的先兆，通常是由于颈椎退变增生、颈椎不稳等原因导致颈椎周围肌肉痉挛和筋膜炎性反应。症状可能表现为颈部僵硬疼痛，以及颈肩部肌肉痉挛和紧张感。对于颈椎病的治疗，可以采用保守治疗措施，如改善不良姿势习惯、局部热敷理疗等。如果症状严重或持续加重，可能需要手术治疗。

3、颈部外伤：如果有明显的外伤史，可能是由于局部外伤导致的局部软组织损伤引起颈部的筋疼和活动僵硬等症状。可以遵医嘱外用一些抗炎止痛药物来缓解疼痛症状。此外，需要多注意休息并加强局部肌肉的拉伸训练来帮助缓解局部肌肉的僵硬症状。如果症状加重或长期得不到缓解则需要及时就医治疗。

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