拔牙后来月经了怎么办

拔牙后来月经了，不必过分担心，注意做好口腔和经期卫生即可。以下是针对拔牙后月经来临的一些建议：

1、注意口腔卫生：拔牙后需要特别注意口腔卫生，避免感染。月经来临期间，口腔的免疫力可能会降低，因此更需要注意口腔卫生。坚持刷牙并使用牙线清洁牙缝，避免食物残渣引起感染。

2、避免过度活动：月经期间，女性应该避免剧烈的运动和过度活动，以免引起出血或加重不适感。拔牙后也需要一段时间的恢复期，所以要注意休息，避免剧烈运动对恢复造成不利影响。

3、注意饮食：在月经期间，女性需要注意饮食营养，避免食用过于刺激和不易消化的食物。拔牙后也需要注意饮食问题，建议选择软、烂、易消化的食物，避免过度咀嚼影响伤口愈合。

4、注意观察：如果拔牙后出现异常情况，如出血不止、疼痛加重等，要及时就医。月经期间身体较为敏感，如出现异常情况也要及时咨询医生意见。

总之，拔牙后来月经了不必过分担心，注意做好口腔卫生、避免过度活动、注意饮食和注意观察即可。如有任何疑虑或异常情况，建议及时就医咨询。