得了外痔有点痒怎么办

得了外痔（也称为外痔痔疮）并且感到痒，可以考虑采取以下方法缓解不适：

1、保持清洁：保持肛门周围的清洁非常重要，可以使用温水清洗该区域，避免使用含有刺激成分的肥皂或洗涤剂。

2、湿热敷：可以应用湿热敷来缓解瘙痒。将湿毛巾浸泡在温水中，然后敷在患处，有助于缓解瘙痒和不适感。

3、药物治疗：可以使用一些局部药物，如痔疮膏或消炎止痒的药膏，以减轻炎症和瘙痒。但在使用任何药物之前，请咨询医生的建议。

4、避免刺激：避免使用可能导致刺激和瘙痒的产品，如辛辣食品、酒精、某些药物等。同时，避免长时间坐着或站立，以减少对外痔区域的压力。

5、饮食调整：饮食对于缓解痔疮症状非常重要。增加纤维摄入、喝足够的水以及避免过度用力排便，都有助于改善痔疮引起的症状。

6、寻求专业建议：如果采取上述措施后症状仍未缓解或加重，建议寻求专业医疗建议。医生可能会根据具体情况提供更详细的治疗建议，如手术或其他治疗方法。

请注意，以上建议仅供参考。在处理痔疮问题时，最好咨询医生或专业医疗机构的意见，以确保得到正确的诊断和治疗建议。