孕期中暑了要如何解决
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕期中暑了，首先需要立即采取措施帮助孕妇降低体温，并尽快就医。以下是一些解决孕期中暑问题的建议：
1、迅速转移至凉爽环境：立即将孕妇转移到阴凉、通风的地方，避免阳光直射。
2、降温处理：可以使用湿毛巾擦拭身体、放置冰袋等物理降温方法帮助孕妇降低体温。同时，也可以适当打开空调，降低室内温度。
3、补充水分：孕妇中暑后，身体会失去大量水分和电解质，因此需要及时补充水分，可以饮用温开水、果汁等。
4、观察症状：密切关注孕妇的症状，如果出现严重的不适症状，如头晕、乏力、胸闷等，应及时就医。
5、寻求医疗帮助：如果中暑症状严重，应立即拨打急救电话或前往医院接受治疗。医生会根据孕妇的具体情况，采取适当的措施，如输液、吸氧等。
此外，孕妇在平时应注意做好防暑降温工作，如穿着宽松、透气的衣物，避免长时间暴露在高温环境下，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体抵抗力。
总之，孕期中暑需要及时采取措施降温并就医。孕妇及其家人应高度重视，确保孕妇的健康和胎儿的安全。
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