肩周炎是因为什么原因

肩周炎的原因是多方面的，主要包括以下几点：

1、长期过度活动或姿势不良。例如，长时间保持同一姿势伏案工作、搬运重物等，容易导致肩周围软组织劳损，进而引发肩周炎。

2、急性损伤。肩周围的韧带和关节囊等组织受到急性损伤后，若不及时治疗或治疗不当，可能导致肩周炎的发生。

3、肩周围组织的退化。随着年龄的增长，肩周围的韧带和关节囊等组织可能发生退化，导致关节粘连，进而引发肩周炎。此外，长期缺乏运动导致关节僵硬也可能诱发肩周炎。

4、肩部受凉。肩部受到寒冷刺激时，局部肌肉组织容易发生紧张、痉挛等现象，从而影响肩周的血液循环，增加患肩周炎的风险。

5、其他疾病引起。例如，颈椎病、肩袖损伤等可能引发肩周围组织的炎症和疼痛，长期不治疗可能导致肩周炎的发生。此外，糖尿病等代谢性疾病也可能增加患肩周炎的风险。

因此，为了预防肩周炎的发生，应保持良好的姿势习惯，避免过度活动和损伤肩部，保持肩部的温暖，积极治疗相关疾病等。如有肩部不适或疼痛等症状，应及时就医检查和治疗。