干麦冬的功效与作用

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问题详情：干麦冬的功效与作用？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

干麦冬的功效与作用主要体现在以下几方面：

1、润肠通便：麦冬含有多种纤维，可以促进肠胃蠕动，对于肠道有一定的推动作用，从而达到改善便秘的效果。同时，它还能够养阴润燥，改善肠道干燥的状况。因此，干麦冬适用于习惯性便秘的人群食用。

2、润肺养阴：干麦冬能够养阴润肺，有助于缓解阴虚肺燥导致的咳嗽痰少等症状。特别是对于经常感到口渴、干咳等症状的人，可以起到较好的调理作用。此外，它还能够清热泻火，对于心火亢盛引起的心烦失眠等症状也有一定的缓解作用。

3、增强免疫力：干麦冬中的营养物质可以增强人体免疫系统的功能，帮助机体清除毒素，保持身体的健康状态。长期食用干麦冬还可以增强体力，提高身体的抗病能力。

请注意，虽然干麦冬具有诸多功效和作用，但并非所有人都适用。脾胃虚寒的人群不宜食用麦冬，因为麦冬性寒，可能会加重脾胃虚寒的症状。此外，在服用干麦冬期间，应避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响药效。如有需要，请在中医师指导下使用。

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