怎样判断自己脚崴了的程度

255次浏览・3月前

问题详情：怎样判断自己脚崴了的程度？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

可以通过以下几种方式来判断自己脚崴的程度：

1、观察肿胀程度：如果脚崴伤后出现局部肿胀较重的情况，可能出现韧带损伤较大或踝关节骨折脱位等情况，这些情况通常较为严重。如果仅有轻微的局部肿胀，可能只是轻微的韧带损伤，情况相对较轻。

2、观察疼痛程度：如果出现剧烈疼痛，并且踝关节出现淤血或瘀斑的情况，考虑踝关节韧带撕裂或者骨折等较严重的可能性较大。反之则可能只是轻度的韧带拉伤。

3、观察关节功能是否受到影响：如局部出现严重的功能障碍、踝关节严重畸形等情况，一般损伤较为严重，如发生骨折或关节脱位等情况。轻度扭伤一般不会引起明显的功能障碍和畸形。如果功能未受影响，仅伴有轻度疼痛或轻微活动受限，则损伤较轻。

4、观察是否能进行负重行走：若受伤后勉强可以走路但痛感较强或加重的情况应考虑存在实质性的损害比如骨折、肌腱损伤等较重病情的可能；如果能轻微受力并正常行走一般伤情较轻可以暂时观察进行冰敷、消炎止痛等处理。如果出现疼痛加重的现象应及时就医拍片检查排除骨折的可能。

综合以上情况可以判断脚崴伤的严重程度。但请注意，这些方法仅适用于初步判断并不替代专业医学诊断，如果有疑虑或者伤势严重应立即就医接受专业诊断和治疗。如果初次处理后发现情况未改善或者有其他不适时，务必尽快寻求专业医生的帮助。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有