心跳在90到100之间正常吗

心跳在90-100次/分钟之间是否正常，需要结合个体的具体状况和时间段进行判断。正常情况下，心率范围为60~100次/分钟，如果心跳维持在90~100次/分钟，且身体无其他不适症状，则属于正常现象。但如果心跳在这个范围内，却出现心慌、胸闷等不适症状，则可能存在异常情况。

对于大多数健康人群来说，心跳在每分钟60~90次是比较理想的状态，如果心率长期保持在每分钟90~100次之间，意味着可能存在轻度心动过速的情况。这可能与生理性因素或病理性因素有关。生理性因素包括剧烈运动、情绪激动等，一般休息过后会逐渐缓解。病理性因素可能与心律失常等心脏疾病有关，此时需要进行进一步的检查以确定具体原因。另外，健康人群在深度睡眠状态下，心跳可能会有所下降，因此如果心跳持续升高并伴随不适症状，建议及时就医检查。

总之，虽然心跳在90~100次/分钟之间可能属于正常范围，但也需要结合具体情况进行判断。如有疑虑或不适症状，应及时就医咨询专业医生的意见。平时保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免剧烈运动和情绪波动过大，也有助于维护心脏健康。此外，定期进行体检也是预防心脏疾病的重要手段之一。