体温多少度免疫力最好
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
体温与免疫力并没有直接的关联。体温是身体内部温度的一个表现，而免疫力则是指身体抵抗疾病的能力。虽然体温在正常范围内波动时，身体能够维持正常的生理功能，但这并不意味着体温越高免疫力就越强。
正常人的体温在相对稳定的范围内波动，一般腋温的正常值在36℃至37℃之间。儿童的体温可能会稍高一些，但基本保持在相对稳定的状态。体温的波动与体温调节机制有关，身体会根据外部环境、活动量等因素调整体温。
免疫力是人体抵抗疾病的重要机制之一，与多种因素有关，如饮食、运动、生活习惯等。保持良好的生活习惯、合理饮食、适当运动等有助于增强免疫力，提高身体抵抗疾病的能力。
因此，不能简单认为体温多少度时免疫力最好。保持身体健康和良好的免疫功能需要综合考虑多种因素，包括饮食、运动、休息、情绪等。如有健康疑虑，建议咨询医疗专业人士的意见。
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