肩周炎最佳的治疗方法有

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问题详情：肩周炎最佳的治疗方法有？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

肩周炎是一种常见的关节疾病，最佳的治疗方法通常包括药物治疗、物理治疗以及生活方式的调整。以下是一些治疗方法：

1、药物治疗：在肩周炎的早期，可以通过服用非甾体消炎药来减轻疼痛和炎症。这类药物包括布洛芬、阿司匹林等。如果疼痛严重，医生可能会开处更强的镇痛药。

2、物理治疗：包括热敷和冷敷。在疼痛较为剧烈时，冷敷有助于减轻炎症和肿胀；在疼痛较为缓和时，热敷有助于放松肌肉，促进血液循环。此外，还有一些物理治疗方法如按摩、针灸等，也有助于缓解疼痛并促进恢复。

3、运动康复：一些特定的运动可以帮助缓解肩周炎的症状并促进恢复。这些运动应在疼痛可以忍受的范围内进行，包括肩关节的活动度训练、强化训练等。

4、局部封闭治疗：对于痛点局限的患者，局部封闭治疗可以取得良好的效果。

5、生活方式调整：包括保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，如长时间坐在电脑前。此外，保持健康的饮食，避免吸烟和过度饮酒也有助于缓解肩周炎的症状。

每个人的病情和身体状况都是不同的，因此治疗方法应根据个人情况选择。建议在进行任何治疗方法前，先咨询医生的意见。如果肩周炎的症状持续不减或者加重，应及时就医。

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