怎样判断是否患上抑郁症

410次浏览・5月前

问题详情：怎样判断是否患上抑郁症？

陈建云副主任医师心身医学科

南昌大学第一附属医院三甲

判断自己是否患上抑郁症，可以从以下几个方面进行考虑：

1、症状表现：抑郁症患者可能会出现持续的情绪低落、失去兴趣、疲惫无力、睡眠障碍、食欲改变、注意力难以集中等核心症状。此外，还可能伴随产生自我贬低、自我否定、自责感强烈等心理现象。部分抑郁症患者还可能出现自杀意念及自杀行为等极端情况。若出现上述症状且持续两周以上未能缓解，则可能存在抑郁情绪。

2、情绪变化：如果在日常生活中总是感觉到不开心、郁郁寡欢的情况持续超过两周，甚至在未出现重大应激事件的情况下也产生此种情绪变化，应考虑抑郁的可能性。另外，如果个人情绪变化较大，时而特别开心，时而特别低落，也应考虑与抑郁有关。

3、测试量表及心理评估：目前有很多专业的抑郁症测试量表如自评量表，有助于判断是否患有抑郁症以及抑郁的严重程度。此外，专业的心理医生或精神科医生也可以通过心理评估进行更为准确的诊断。如果测试分数较高或者心理评估结果提示存在抑郁症状，则可以初步判断为抑郁症。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有