一岁半宝宝口臭吃什么
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李亚东 副主任医师 口腔医学中心
河南省人民医院三甲
针对一岁半宝宝的口臭问题，可以尝试通过饮食调整来缓解症状。首先，要明确宝宝口臭的原因，如口腔卫生不佳、消化不良等，针对不同原因选择合适的食疗方案。
1、口腔卫生不佳：
如果宝宝口臭是因为口腔卫生不佳，可以尝试给宝宝多吃一些清洁口腔的食物，如苹果、梨等富含纤维的水果，有助于清洁口腔和牙齿。此外，可以给宝宝多喝水，保持口腔湿润，有助于减轻口臭。
2、消化不良：
如果宝宝口臭是因为消化不良，可以适当调整宝宝的饮食，增加蔬菜、水果的摄入，如菠菜、白菜、香蕉等，这些食物有助于促进消化。此外，可以给宝宝喝一些酸奶，其中的益生菌有助于调节肠道菌群，改善消化功能。
3、其他推荐食物：
酸奶：含有益生菌，可以帮助宝宝调节肠道菌群，缓解口臭。
蜂蜜：具有消炎、止痛、促进细胞再生的功效，可以在一定程度上缓解口臭。
小米粥：易消化，有助于胃部消化，减轻口臭症状。
同时，建议宝宝养成良好的饮食习惯，避免过多摄入油腻、辛辣、刺激性食物。如果口臭症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便针对具体原因进行治疗。总之，对于一岁半宝宝的口臭问题，食疗是一个不错的选择，但要根据宝宝的具体情况来选择合适的食物。
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