眼睛近视500怎么治疗才能恢复

近视500度属于中度近视，想要恢复视力，可参考以下治疗方式：

1、佩戴眼镜：包括框架眼镜和隐形眼镜。这是矫正视力的常见方法，能够帮助患者看清楚远处的物体，减缓视力下降的速度。

2、手术治疗：如果患者的年龄在18岁以上，近视度数稳定且无禁忌症，可考虑进行手术矫正视力。手术方式包括角膜激光手术以及晶体植入手术等。角膜激光手术是通过激光改变角膜的屈光状态来矫正近视，而晶体植入则是将特殊的人工晶体植入眼内来达到矫正视力的目的。但手术必须遵循医生的建议，并在了解所有可能的风险和效果后进行。

3、改善生活方式：日常保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，增加户外活动时间，有助于控制近视度数的增长。保持充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。定期进行眼科检查，观察近视度数的变化。均衡饮食也有助于视力健康。

请注意，无论选择哪种方式治疗近视，都应在医生的指导下进行。此外，预防近视度数的进一步加深也至关重要。因此，在采取治疗措施的同时，也需要注重保护眼睛，避免长时间用眼和不良用眼习惯。如有更多疑问或需要更多建议，请咨询眼科医生。