脚崴了不肿但是里面疼是怎么回事

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问题详情：脚崴了不肿但是里面疼是怎么回事？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

脚崴了不肿但是里面疼可能有以下几种原因：

1、局部软组织损伤：可能是由于在走路或跑步过程中意外崴脚造成的韧带或软组织损伤导致的疼痛。虽然并未出现明显的肿胀或淤血，但疼痛感可能会较为剧烈。这种情况建议在损伤发生后立即进行冷敷，以抑制肿胀和炎症的发展，并在医生的指导下使用外用药物如红花油等进行辅助治疗。

2、关节脱位或骨折：有时候即使没有明显的肿胀，也可能存在关节脱位或骨折的情况。这种情况下，疼痛可能会比较剧烈，并可能影响行走能力。这种情况下需要及时就医，并在医生的指导下进行复位和固定等治疗。如果情况严重，可能还需要进行手术治疗。

3、慢性劳损：长时间行走或过度运动可能导致局部出现慢性劳损，从而产生疼痛感。在这种情况下，可以通过适当休息、按摩等方式缓解疼痛。同时，根据医生的建议进行适当的锻炼和物理治疗也可以帮助恢复。

总的来说，脚崴了不肿但是里面疼可能是由于多种原因导致的。在这种情况下，建议及时就医进行诊断和治疗，以免延误病情。同时，在治疗期间要注意休息和适当的锻炼，以促进恢复。此外，根据医生的建议进行物理治疗如冷敷、热敷等也有助于缓解疼痛和恢复。

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