孕妇什么水果不能吃

孕妇在水果选择上没有绝对的禁忌，但某些水果需适量食用，或者根据自身身体状况避免食用。一般来说，以下水果孕妇需要注意：

1、寒性水果：如西瓜、柿子、柚子、猕猴桃等，虽然具有清热解渴的作用，但过量食用可能会刺激胃肠道，引发腹泻、腹痛等不适症状。尤其对于体质虚寒或容易腹泻的孕妇，建议少量食用或避免食用。

2、活血化淤类水果：如山楂等，可能诱发宫缩，不利于胎儿发育。此外，山楂的酸性也可能刺激胃酸分泌过多，引发胃部不适。因此孕妇应避免食用山楂及其相关制品。

3、未成熟的水果：如青柠檬等，口感酸涩且可能含有农药残留或其他有害物质，可能对母婴健康产生不利影响。孕妇应避免食用未成熟的水果，以确保安全健康。同时应注意，水果不能完全替代蔬菜等其他营养丰富的食物。如果孕期反应严重，如恶心、呕吐等，建议先避免食用会引起不适的水果。此外，孕妇应避免食用含糖量过高的水果如甘蔗等，以防妊娠期糖尿病的发生。

总的来说，孕妇在选择水果时需注意适量和均衡搭配，同时结合自身身体状况和孕期反应做出合理选择。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。