孕36周肚子发硬很频繁原因是什么

孕36周肚子发硬很频繁，这种现象一般被称为“假性宫缩”。原因主要有以下几个方面：

1、生理性因素：孕期内胎儿增大导致子宫增大，可能会压迫周围的组织或牵拉韧带引起腹部发紧、僵硬的感觉。这是正常的生理现象，通常无需特殊治疗，注意多休息，不要过度劳累即可。同时，孕后期体内激素发生变化，可能会刺激子宫收缩，产生假性宫缩的现象。如果长时间保持站立姿势或久坐姿势，会增加腹部压力，诱发假性宫缩。

2、疾病因素：孕期内孕妇不注意日常卫生或生活方式不佳，可能会出现感染症状引发妇科炎症。由于炎症细胞刺激盆腔部位引起组织水肿和出血等，还可能会引起局部腹痛或肚子发硬的症状。

除了生理性因素和疾病因素之外，过度饮食如进食生冷刺激的食物可能导致胃肠道收缩加快引发宫缩等，同样可能引起孕36周肚子发硬的症状。为了避免不良后果的发生，孕妇在孕晚期应调整生活习惯，注意休息并确保充足的休息时间和良好的睡眠质量。如果感觉症状持续加重或出现其他异常症状，建议及时就医并寻求医生的帮助。总之，保持良好的生活习惯和及时的就医咨询有助于保障母婴的健康和安全。