拉肚子饿一饿比较好吗
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精选回答
我要回答薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
拉肚子(腹泻)时,饿一饿并不是一个好的解决方法。
腹泻时,身体会失去大量的水分和电解质,导致身体变得虚弱。此时,需要适当的营养和水分补充来恢复体力。如果长时间不进食,可能会导致身体缺乏必要的能量和营养素,从而加重身体的不适感。
正确的做法是,在腹泻期间保持充足的水分摄入,并适当食用一些易消化的食物,如稀饭、面条、米饭、鸡肉、瘦肉等,以补充身体所需的营养和能量。同时,避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物,以免加重肠胃负担,影响恢复。
如果腹泻情况严重,建议及时就医,根据医生的建议进行治疗和饮食调整。总之,饿一饿并不能解决腹泻问题,正确的做法是根据医生的建议进行合理的饮食调整和营养补充。
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