老是感冒流鼻涕怎么办

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问题详情：老是感冒流鼻涕怎么办？

胡根副主任医师呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

老是感冒流鼻涕可能与身体免疫力较弱、过敏性鼻炎或慢性鼻炎有关。为了有效缓解这一问题，建议采取以下措施：

1、增强免疫力：加强锻炼，保证充足的营养摄入，保持良好的作息习惯，有助于增强免疫力，预防感冒。

2、药物治疗：在医生的建议下使用抗感冒药物，如感冒灵、抗病毒口服液等，有助于缓解感冒症状。如有必要，可以使用抗过敏药物，如西替利嗪、氯雷他定等，以减轻流鼻涕的症状。

3、远离过敏原：了解自身可能的过敏原，如花粉、尘螨等，并尽量避免接触，有助于降低过敏性鼻炎发作的风险。

4、鼻腔清洗：使用生理盐水或专门的鼻腔清洗器进行鼻腔清洗，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解流鼻涕的症状。

5、注意保暖：避免受凉，尤其是在天气变化时，要及时增减衣物，以防感冒。

6、改善生活方式：保持室内空气新鲜，避免烟雾刺激，合理饮食，保持充足的水分摄入。

7、寻求专业医疗建议：如果感冒症状持续不减或反复发作，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。

总之，老是感冒流鼻涕需要从多个方面进行综合调理，包括增强免疫力、药物治疗、远离过敏原、鼻腔清洗、注意保暖、改善生活方式等。如症状持续不减，建议及时就医。

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