感冒了可以喝蛋白粉吗
503次浏览・6月前
问题详情：感冒了可以喝蛋白粉吗？
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
感冒时可以喝蛋白粉，但需要根据具体情况来判断是否适合。蛋白粉含有丰富的蛋白质，有助于增强免疫力，促进身体恢复。对于感冒较轻且不影响正常饮食的患者，适量喝蛋白粉有助于身体的恢复。但如果感冒严重，影响正常饮食摄入，建议患者在医生的建议下适量饮用蛋白粉。同时也要注意以下几点：
1、避免过量饮用：感冒时胃肠道功能相对较弱，过量饮用蛋白粉可能导致消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。建议每次饮用量适中，用温水冲泡，减少对胃肠道的刺激。
2、观察病情变化：部分患者喝蛋白粉后可能出现过敏反应或病情加重，应密切观察病情变化。如果出现不适，应立即停止饮用并就医。
3、注意营养搭配：感冒期间应注意饮食均衡，适当摄入蛋白质、维生素等营养物质，但也要保证摄入足够的水分和休息。
总之，感冒时可以喝蛋白粉，但应根据个人情况适量饮用，同时注意营养搭配和观察病情变化。如有疑虑，建议咨询医生意见。
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