一吃饭就恶心胃里难受是怎么回事
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
一吃饭就感到恶心、胃里难受，可能有以下几种原因：
1、消化不良：由于暴饮暴食或进食过快，会导致胃肠功能紊乱和消化不良。可以通过少食多餐、适当按摩或服用助消化药物，如健胃消食片等来缓解症状。
2、慢性胃炎：胃黏膜受到炎症刺激，会出现上腹部不适、恶心等症状。可以服用胃黏膜保护剂，如铝碳酸镁等进行治疗。
3、胃溃疡：进食后会引起胃酸分泌增多，刺激胃黏膜导致恶心不适。需要在医生的指导下使用药物进行治疗，如雷尼替丁、奥美拉唑等。同时注意避免饮酒，以防加重病情。此外也要细嚼慢咽、多吃清淡易消化的食物来减轻胃肠负担。其他原因还包括反流性食管炎、十二指肠溃疡等器质性病变。对于胃肠道疾病，建议患者少食多餐、规律饮食、清淡饮食，避免吃生冷、辛辣等刺激性食物，同时注意作息规律等生活方式调整来改善相关症状。如果长期感到恶心和胃部不适或症状有加重的趋势，建议尽早到正规医院检查治疗。不要擅自服药以避免掩盖症状造成更大的损害或耽误最佳治疗时机。
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