怀孕后怎么乳晕变大变黑什么引起的

怀孕后乳晕变大变黑主要是由于身体内的激素变化引起的。具体原因如下：

1、雌激素和孕激素的刺激：随着孕期的发展，体内雌激素和孕激素的分泌会逐渐增加，刺激乳腺腺管及乳腺小叶的发育，进而促使乳房变大，使乳晕变黑变大。这是正常的孕期反应，无需过于担忧。此外，乳房发育是为了哺乳做准备，产后可能会有乳汁分泌。这种由于怀孕激素变化引起的乳晕变黑、变大一般在哺乳期结束后会逐渐恢复正常。

2、黑色素的沉淀：孕期黑色素细胞分泌增加，可能刺激局部出现色素沉着的现象，进而出现乳晕变黑的症状。这是孕期的正常反应，随着身体的代谢可能会逐渐改善。对此不必过于担心，产后应注意保持良好的心态和作息习惯，避免过度劳累和熬夜。同时，外出时做好防晒措施，避免紫外线长时间照射加重色素沉着现象。多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果也有助于促进代谢和改善肤色。

综上所述，怀孕导致的乳晕变大变黑属于正常的生理变化。在怀孕期间保持良好的心态和生活习惯，适当补充维生素，并定期检查以了解身体情况即可。如感觉有任何不适或异常，建议及时就医咨询。