天生喝酒脸红怎么治

天生喝酒脸红是因为身体缺乏一种代谢酒精的酶类，使得酒精容易在体内积累，导致脸部毛细血管扩张，进而脸红。要处理这种情况，可以参考以下几点：

1、避免喝酒：这是最直接的方法，如果喝酒容易脸红，那么避免饮酒是最好的选择。如果真的需要喝酒，也应当适量饮酒。

2、催吐：饮酒后尝试催吐，防止酒精在体内进一步吸收，减轻脸红症状。

3、饮食调理：在饮酒前适当进食一些食物，避免空腹饮酒。同时，饮水也有助于缓解酒后脸红，可以补充体内所需的水分，促进酒精代谢。

4、药物治疗：如果喝酒后脸红较严重，应考虑是否出现了酒精过敏，必要时可以使用抗过敏药物如氯雷他定片或者盐酸西替利嗪片等来缓解脸部过敏症状。但要注意药物使用应在医生指导下进行，不要自行滥用。

5、保持良好作息：保持良好的作息习惯有助于保护肝脏功能，提高身体代谢酒精的能力。长期作息不规律可能会影响肝脏健康，进一步影响酒精的代谢。

请注意，如果每次饮酒后都出现严重脸红、呼吸困难或身体不适等症状，应及时就医检查，以防出现严重的酒精过敏反应。每个人的体质都是独特的，对于酒精的反应也会有所不同。最好的策略是了解自己的身体状况并适量饮酒或避免饮酒。