晚上洗头不吹干的危害

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问题详情：晚上洗头不吹干的危害？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

晚上洗头后不吹干的危害主要包括以下几点：

1、头痛：头发湿时，毛孔处于开放状态，外界的湿气和寒气容易通过毛孔侵入机体，影响大脑皮层功能代谢，从而引起头痛。因此，洗完头后应将头发吹干，避免引起头痛等不适症状。

2、感冒：如果头发湿，未完全吹干或擦干，可能会引起寒冷应激反应和免疫下降等问题，从而使细菌、病毒入侵，导致感冒的风险增加。感冒患者可能出现咳嗽、流涕等症状。因此，建议在洗头后及时吹干头发，避免感冒的风险。

3、头发受损：洗后头发不吹干的情况下水分长期滞留在头皮表面可能会引起局部湿温过高的现象，容易对头皮造成损害，甚至引发脱发的情况。同时，头发长期潮湿还可能引起发质受损、枯黄等情况。因此，为了避免这些情况的发生，建议在洗头后及时吹干头发。此外，吹风机使用过度也可能对发质造成损害，建议适度使用。

总之，晚上洗头后不吹干可能会导致头痛、感冒和头发受损等危害。因此，建议在洗头后及时吹干头发或使用毛巾擦干，并注意避免吹风机过度使用以免损伤发质。

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